
Das Heilfasten erfolgt unter ärztlicher Aufsicht. Vor den Fastentagen empfehlen wir zwei Entlastungstage zu Hause mit Obst, Reis oder Rohkost.



Fasten ist das natürlichste von der Welt. Seit Jahrtausenden kennen die Menschen die positive Wirkung des Sich-Reduzierens. Mit Heilfasten nach Buchinger fühlen Sie ein Stück neue Lebensqualität. Leicht und unbeschwert nehmen Sie die Welt wieder mit offenen Augen wahr. Kräutertees, frische Gemüsebrühen, direkt gepresste Obst- und Gemüsesäfte und Wasser versorgen Sie mit wichtigen Vitaminen und basischen Mineralien. Nach dem Fasten kehren Sie energetisiert in den Alltag zurück. Und damit Sie sich auch zu Hause dauerhaft wohl fühlen, geben wir Ihnen viele wertvolle Tipps rund um die gesunde Ernährung mit auf den Weg. Selbstverständlich schmelzen durch das intensive Entschlacken und die Regeneration der Gewebe auch überflüssige Pfunde. Sie verlieren 300-500g Körpergewicht am Tag. Heilfasten wirkt positiv auf chronische Krankheitsbilder wie Gefäßleiden, Bluthochdruck, Magen-Darm-Beschwerden, Allergien, Stoffwechselstörungen und rheumatische Erkrankungen und beugt nachweislich Neuerkrankungen vor.
Das ist es, schoss es mir durch den Kopf. Sofort stand für mich fest: Das machst Du! Und um mich selbst anzuspornen: Dann kannst Du ja auch gleich einen Erlebnisbericht schreiben. Eine Art Tagebuch sollte es werden.
Großspurig habe ich mich im Kurhaus Menschel angemeldet. „Eine Woche Fasten für Gesunde“ – ist doch ein Klacks. Mehrere Bekannte haben das auch schon mitgemacht, durchgehalten und waren total begeistert. Sie fühlten sich tatsächlich wie neu geboren.
Mein Fastentagebuch (Öffentlicher Anzeiger/Nov 2010)
Redakteur Andreas Nitsch
Artikel lesen
1. Artikel Vor dem Infogespräch
2. Artikel Vor dem Entlastungstag
3. Artikel Vor dem Glaubersalztag
4. Artikel Der Glaubersalztag ist geschafft
5. Artikel Bergfest ist geschafft
6. Artikel Vierter Fastentag ist angebrochen
7. Artikel Vor dem Fastenbrechen
8. Artikel Das Fastenbrechen ist erreicht
9. Artikel Fazit nach den Aufbautagen
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