Resilienz Wochenend-Workshop

Den Herausforderungen des Lebens trotzen und jederzeit, trotz oder gerade wegen, innerlich ruhig, sicher und glücklich zu sein – das ist das Ziel von Resilienz-Training. 5,5 Stunden in denen Sie in die Grundsäulen der Resilienz eingeführt werden und Werkzeuge zur Stressbewältigung erlernen. € 120 (Kursgebühr) Termine: 7.2. – 10.2.2019, 2.6. – 5.6.2019, 1.9. – 4.9.2019 Leitung: Dr. Tina Wenz

In dem Kurs werden Sie sensibel, individuell und zielgerichtet begleitet, Ihre Ressourcen für eine gesunde Lebensführung zu fördern. 5,5 Stunden (à 60 Min.) in denen Sie in die Grundsäulen der Resilienz eingeführt werden und Werkzeuge zur Stressbewältigung erlernen. In weitergehenden Übungen erlernen Sie, wie sie mittel- und langfristig zu innerer Ruhe und Gelassenheit kommen, Ihre Wahrnehmung entdramatisieren und sich die Lebensfreude bewahren bzw. stärken können.
Der Aufbau des Workshops lässt Ihnen noch Zeit für Ruhe und Besinnung in der Therme oder andere Aktivitäten

Es besteht die Möglichkeit, während der Kurszeit Einzeltrainings zu buchen.
Infos bitte direkt über Tina Wenz:  info@tinawenz.de.

Resilienz Workshops 2019 finden an folgenden Wochenenden statt:

7.-10. Februar

2.-5. Juni

1.-4. September

Kursgebühr 120,00 EUR

Start: 17:30 Uhr am Anreisetag

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Voraussetzung für die Durchführung aller Kurse ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Sie werden bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.