Medical Wellness & Burn-out Prävention

Wenn plötzlich die innere Erdung weg ist, Körper und Geist nicht mehr regenerieren, ein lähmendes Gefühl alles ein bisschen schwerer macht – dann sind das Anzeichen für ein Burn-Out. Emotionaler Stress entsteht, wenn wir nicht mehr genug Zeit für unser seelisches Wohl haben. Mit Medical Wellness fördert das Menschels Vitalresort die gesundheitliche Eigenkompetenz – für einen Lebensstil, der uns Zeit zum Durchatmen lässt.

Stress im Beruf, Anforderungen der Familie, ständige Erreichbarkeit – der Alltag kann uns Menschen krank machen. Man fühlt sich unentbehrlich, kann nicht mehr Nein sagen und hat das Gefühl, jede Aufgabe perfekt lösen zu müssen. Es entsteht ein ständiger Druck, der nicht mehr abgelassen werden kann. Die Bewältigung des Alltags wird zu einer Hürde.

Wer die Anzeichen erkennt, sollte auf die Signale seines Körpers hören und Zeit für sich selbst nehmen. Unsere Ärzte Dr. Matthias Menschel und Dr. Gudrun Herzel haben ein innovatives Präventions- und Behandlungsprogramm für Patienten mit Erschöpfungszuständen entwickelt. Das sogenannte Medical Wellness verbindet Medizin und Erholung in einem einzigartigen Paket.

Was ist Medical Wellness?

Bei Medical Wellness werden medizinische Behandlungen und Wohlfühlmassnahmen verbunden – mit dem Ziel, den Lebensstil zu optimieren und den Alltag zu entschleunigen. Nach einem Gesundheitscheck zeigt Ihnen unser Fachpersonal, wie Sie Ihren Lebensstil verbessern und die innere Ruhe wiederherstellen. Dazu erhalten Sie einen Vitalplan mit individualisierten Behandlungs- und Entspannungsmethoden. Perfekt abgerundet wird Medical Wellness durch gesunde Ernährung, Informationsveranstaltungen und Bewegung in der freien Natur oder im Fitnesscenter.

Häufig gestellte Fragen

Was sind Burn-out-Symptome?

Die Anzeichen für ein Burn-out sind vielfältig, was die Diagnose erschwert. Deshalb sollten länger anhaltende Symptome ernstgenommen und behandelt werden. Dazu gehören verminderte Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit, emotionale Erschöpfung, chronische Müdigkeit und Schlafstörungen sowie vegetative Störungen wie Schwindel oder Herzkreislaufprobleme. Auch Reizbarkeit und depressive Verstimmung sind Anzeichen einer Erschöpfung.
Wie reagiere ich bei Anzeichen?

Eine bewusste Auszeit und Abstand vom Alltag sind der erste Schritt zur Linderung der Symptome. Das im idyllischen Naheland gelegene Menschels Vitalresort bietet die ideale Umgebung, um durchzuatmen und Energie zu tanken. Unsere Ärzte beraten Sie auf dem Weg in ein neues Leben, das von der Balance zwischen den alltäglichen Aufgaben und der Regeneration geprägt ist.
Wie sehen die Behandlungen im Menschels Vitalresort aus?

Mit unserem Fachpersonal trainieren Sie die Widerstandskraft gegen die Überforderung wie einen Muskel. Mit einer gesunden Mischung aus Bewegung, Zeitmanagement, Lebensstiloptimierung und Entschleunigung erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen effiziente Bewältigungsstrategien. Dazu stärken wir Ihre Kompetenz zur Selbsthilfe, was Rückfällen vorbeugt und den Weg zur seelischen Harmonie ebnet.

Burn-out Prävention im Menschels

«Zurück ins Leben – gegen das Burn-out» ist auf Ihre Bedürfnisse ausgelegt. Entwickelt von unseren Ärzten Dr. Matthias Menschel und Dr. Gudrun Herzel, verschafft Ihnen die Kombination aus fachlicher Beratung und Entspannungsmethoden wie Massagen oder Vitamininfusionen die nötige Zeit zum Luft holen. Entdecken Sie unsere verschiedenen Angebote:

Zurück ins Leben	7 Nächte	14 Nächte	21 Nächte
Ärztliche Aufnahmeuntersuchung mit Ihrem persönlichen Vitalplan (50 Min.)	1	1	1
Individuelle Terminierung Ihrer Therapie- und Verwöhnprogramme	1	1	1
Ärztliches Zwischengespräch	0	1	2
Ärztliches Abschlussgespräch (30 Min.)	1	1	1
Cardio-Scan (Stressmessung durch dreidimensionales Herzportrait)	1	2	2
Ergometrie oder ärztl. Beratungsgespräch	1	1	1
Laboruntersuchung	1	1	1
Vitamin- und Mineralstoffinfusion	0	2	3
Entspannungsmassage oder Personaltraining Entspannung (50 Min.)	1	2	3
Menschels Vitalmassage (75 Min.)	0	1	1
Fußreflexzonentherapie oder Massage (25 Min.)	1	2	3
Airzone (Höhenluft-Trainingsmethode)	0	3	4
Lehmbäder 6 täglich in Folge oder Lehmpackungen/Rücken	6/4	6/4	6/4
Preis ab	1.765 €	3.220 €	4.285 €
	Preise & Buchen	Preise & Buchen	Preise & Buchen

Medical Wellness – mehr als Burn-out Prävention

Medical Wellness hilft nicht nur gegen Burn-out, sondern unterstützt Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Die Mischung aus Wohlfühlen und medizinischen Behandlungen zeigt auf, wie Sie sich Inseln der Ruhe und Entspannung schaffen. Das Menschels Vitalresort bietet mehrere Arrangements, die zum Entdecken des Medical Wellness einladen:

Arrangements

Das könnte Sie auch interessieren

Arztpraxis

Im Menschels betreut Sie das Ärzte-Ehepaar Dr. Matthias Menschel und Dr. Gudrun Herzel individuell auf höchstem medizinischem Niveau. Ob Vorsorge, Therapie oder Lebensstiloptimierung – wir sind mit unserer ganzen Erfahrung für Sie da.

Mehr erfahren

Burn-out Prävention

Ein zunehmendes Phänomen in der modernen Welt: Plötzlich ist die innere Erdung weg, Körper und Geist regenerieren nicht mehr und aus Zweifeln wird Verzweiflung.

Mehr erfahren

Massage & Therapie

Massagen und Anwendungen in Menschels sind mehr als herkömmliche "Knetkuren". Unsere "Berührungszeiten" verwöhnen nicht nur, sie verleihen neue Energie. Denn wir verbinden physiotherapeutisches Wissen mit viel Gefühl für Ihr Wohlgefühl.

Mehr erfahren