Arrangements für Ihre Gesundheit

Zeit für ein gesundes Leben steht im Mittelpunkt unserer Arrangements: achtsames Heilfasten, Bewegung und Heilerde, Burnout-Prävention und erholsame Aufenthalte, die Körper und Geist klarer und leichter werden lassen.

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10 - 28 Nächte

Heilfasten

Heilfasten nach Buchinger

Wir bieten Ihnen vier verschiedene Fastenprogramme von 10 bis 28 Tagen mit ärztlicher Begleitung an. Unsere Angebote empfehlen sich hervorragend zur Prävention und Linderung von Beschwerden und eignen sich außerdem perfekt, um mit einer Ernährungsumstellung zu beginnen.

7 Nächte

Saisonspecials

Fastenwandern an der Nahe

Menschels lädt zum Fastenwandern ein: Erleben Sie die ideale Kombination aus Heilfasten und täglichen Wanderungen durch die idyllische Natur im Naheland. Dabei geht es um Körperreinigung, Entschlackung und Energiegewinnung – und das ganz ohne sportliche Höchstleistung.

Frau entspannt in Schlammbad, bedeckt mit heilendem Heilschlamm

5 - 21 Nächte

Heilerde

Felke-Therapie und Lehm

Die Felke-Kur mit heilenden Erden fördert und aktiviert den Organismus. Von Lehm, Licht, Luft und Wasser kombiniert mit viel Bewegung, Entspannung und einer vitaminreichen Ernährung, geht eine intensive, vitalisierende Wirkung aus. Erleben Sie die Felke-Therapie ganz intensiv, nehmen Sie sich Zeit, kommen Sie zur Ruhe und sammeln Sie neue Kräfte!

7 - 21 Nächte

Burn-out

Burn-out-Programme

Wenn Körper und Geist nicht mehr regenerieren, ist es Zeit, eine Pause einzulegen bevor aus Anspannung ein Erschöpfungssyndrom wird. Unsere ärztlich begleiteten Präventionsprogramme verbinden moderne Medizin mit Naturheilkunde und Achtsamkeit. Ziel ist es, die Resilienz zu stärken und neue Energiequellen zu aktivieren.

Radfahren rund ums Menschels Vitalresort

3 - 7 Nächte

Wellness und Natur

Auf Menschels Route

Eine Auszeit, die Naturerlebnis, Bewegung und wohltuende Entspannung verbindet und somit Körper und Geist gleichermaßen regeneriert. Ob mit dem Fahrrad durch die Weinlandschaften, beim Wandern oder beim Ausspannen im Wellnessbereich – dieses Arrangement lädt zum Entschleunigen, Sammeln neuer Eindrücke und Tanken neuer Energie ein.

3 Nächte

Saisonspecials

Qigong Tage

Ergänzen Sie Ihre Verwöhntage und Vitalprogramme um wunderbare Erlebnisse und buchen Sie unser Qigong-Angebot. Qigong-Kursleiterin Heidi Schneider zeigt Ihnen einfache und wirkungsvolle Übungen zur Gesunderhaltung und Vorbeugung von Krankheiten aller Art.

Feldenkrais-Gruppe im Menschels Vitalresort

3 Nächte

Saisonspecials

Feldenkrais

Im Feldenkrais Retreat begegnen sich Bewegung und Achtsamkeit. Leichtigkeit ersetzt Anstrengung und Stress. Gewohnte Bewegungsmuster können sich auf einfache Art und Weise in leichtere Alternativen verwandeln. Bewusstheit in Bewegung schafft Sicherheit und Selbstvertrauen.

3 Nächte

Saisonspecials

Yoga Kurse

Freuen Sie sich mehrmals im Jahr auf unsere beiden 4-tägigen Yoga-Kursangebote: die Kundalini-Yogatage für jedermann und alle Altersklassen und das Yoga-Intensiv-Programm. In den Yoga-Retreats lassen Sie Gewohntes los und entdecken einen neuen Weg der Lebensfreude.

Käsiger Auflauf mit Brokkoli, getrockneten Tomaten und frischen Kräutern

5 Stunden

Saisonspecials

Kochkurse 2026

Unter dem Motto „Gemeinsam kochen – gemeinsam genießen“ bietet Ihnen unser Küchenchef René Steinmetzger über das Jahr verteilt besondere Kochkurse an, die Sie begeistern werden. Erleben Sie unsere genussvolle Bio-Vitalküche hautnah!

1 Woche

Saisonspecials

Ambulanter Fastenkurs

Auch in diesem Jahr bieten wir in der Fastenzeit wieder einen ambulanten Fastenkurs für Gesunde an. Das Angebot richtet sich an alle, die ihrer Gesundheit bewusst etwas Gutes tun und neue Energie tanken möchten – professionell begleitet und alltagstauglich.

2 Stunden

Saisonspecials

Eisbaden bei Menschels

Neu im Programm: Beim geführten Eisbaden lernen Sie, der Kälte achtsam zu begegnen. In unserem zweistündigen Workshop bereiten wir Sie gezielt auf das kalte Wasser vor. Professionell begleitet und sicher angeleitet erleben Sie die besondere Atmosphäre unseres Naturschwimmteichs.