Heilfasten nach Buchinger
Als eines der wenigen spezialisierten Gesundheitsresorts in Deutschland bieten wir ärztlich begleitetes Heilfasten nach Buchinger an, das individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Unser Angebot richtet sich an alle, die ihren Organismus entlasten, die körpereigenen Regenerationsprozesse aktivieren und gesundheitliche Beschwerden oder chronische Belastungen lindern möchten. Ebenso ist unser Angebot für all jene geeignet, die präventiv etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten.
Unsere vier Fasten-Arrangements
- 10 Tage Heilfasten: Sanfter Einstieg für mehr Energie und Wohlbefinden
- 14 Tage Heilfasten: Vertiefte Reinigung und Aktivierung des Stoffwechsels
- 21 Tage Heilfasten: Nachhaltige Stabilisierung von Gesundheit und Gewichtsregulation
- 28 Tage Heilfasten: Intensives therapeutisches Programm mit langfristiger Wirkung
Das Menschels Fastenprogramm wird individuell ergänzt, beispielsweise durch eine Vitalstoffberatung, Körperfettmessungen, Labordiagnostik und therapeutische Anwendungen. So stellen wir sicher, dass jede Fastenkur optimal auf Ihre persönlichen Voraussetzungen abgestimmt ist.
Ihre Vorteile im Überblick
- Ärztlich begleitete Fastenkuren nach Dr. Buchinger
- Individuell wählbare Programmlänge (10–28 Tage)
- Ganzheitliches Therapiekonzept auf Basis der Naturheilkunde
- Hochwertige Bio-Vitalküche für sanften Kostaufbau
- Viele Inklusivleistungen, Fitness- und Wellnessangebote
- Idyllische Alleinlage im Privatpark, umgeben von Weinbergen
10 Tage Heilfasten
ab 2.975 €
Leistungen
- 1 ärztliche Aufnahmeuntersuchung | mit Ihrem persönlichen Vitalplan (30 Min.)
- 1 individuelle Terminierung | Nach der Eingangsuntersuchung terminieren wir gemeinsam Ihr persönliches Programm
- 2 ärztliche Fastengespräche
- 2 Körperfettmessungen
- 1 ärztliches Abschlussgespräch | (15 Min.)
- 1 Colon-Hydro-Therapie | Die Colon-Hydro-Therapie ist eine intensive Behandlung zur Darmreinigung und damit eine ideale Ergänzung zum Heilfasten. Sie befreit die Darmschleimhaut behutsam von Verkrustungen, Toxinen und schädlichen Keimen. Durch die Stabilisierung des Darmmilieus und der Darmflora wird gerade bei chronischen Erkrankungen, Allergien, Störungen des Verdauungssystems, rheumatischen Beschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Befindlichkeits- störungen eine Besserung erzielt.
- 2 Darmspülungen
- 5 Heu-Kräuterpackungen
- 2 Fußreflexzonenmassagen oder Massagen (25 Min.)
- 1 Colon-Massage | Sanfte Bewegungen auf der Bauchdecke, stoffwechsel- aktivierend, entspannend und durchblutungsfördernd.
- Fastengruppen
Preisübersicht
14 Tage Heilfasten
ab 3.360 €
Leistungen
- 1 ärztliche Aufnahmeuntersuchung
- 1 individuelle Terminierung | Nach der Eingangsuntersuchung terminieren wir gemeinsam Ihr persönliches Programm
- 4 ärztliche Fastengespräche
- 2 Körperfettmessungen
- 1 ärztliches Abschlussgespräch | (15 Min.)
- 2 Colon-Hydro-Therapien | Die Colon-Hydro-Therapie ist eine intensive Behandlung zur Darmreinigung und damit eine ideale Ergänzung zum Heilfasten. Sie befreit die Darmschleimhaut behutsam von Verkrustungen, Toxinen und schädlichen Keimen. Durch die Stabilisierung des Darmmilieus und der Darmflora wird gerade bei chronischen Erkrankungen, Allergien, Störungen des Verdauungssystems, rheumatischen Beschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Befindlichkeits- störungen eine Besserung erzielt.
- 2-3 Darmspülungen
- 7 Heu-Kräuterpackungen
- 1 Fußreflexzonenmassage oder Massage
- 2 Colon-Massagen | Sanfte Bewegungen auf der Bauchdecke, stoffwechsel- aktivierend, entspannend und durchblutungsfördernd
- 1 Dorntherapie oder Energiemassage
- Fastengruppen
- 2 Laborabnahmen
Preisübersicht
21 Tage Heilfasten
ab 4.675 €
Leistungen
- 1 ärztliche Aufnahmeuntersuchung
- 1 individuelle Terminierung | Nach der Eingangsuntersuchung terminieren wir gemeinsam Ihr persönliches Programm
- 6 ärztliche Fastengespräche
- 2 Körperfettmessungen
- 1 ärztliches Abschlussgespräch | (15 Min.)
- 2 Colon-Hydro-Therapien | Die Colon-Hydro-Therapie ist eine intensive Behandlung zur Darmreinigung und damit eine ideale Ergänzung zum Heilfasten. Sie befreit die Darmschleimhaut behutsam von Verkrustungen, Toxinen und schädlichen Keimen. Durch die Stabilisierung des Darmmilieus und der Darmflora wird gerade bei chronischen Erkrankungen, Allergien, Störungen des Verdauungssystems, rheumatischen Beschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Befindlichkeits- störungen eine Besserung erzielt.
- 4 Darmspülungen
- 10 Heu-Kräuterpackungen
- 2 Fußreflexzonenmassagen oder Massagen (25 Min.)
- 2 Colon-Massagen | Sanfte Bewegungen auf der Bauchdecke, stoffwechsel- aktivierend, entspannend und durchblutungsfördernd
- 2 Energiemassage oder Dorntherapie
- Fastengruppen
- 3 Laborabnahmen
Preisübersicht
28 Tage Heilfasten
ab 5.975 €
Leistungen
- 1 individuelle Terminierung | Nach der Eingangsuntersuchung terminieren wir gemeinsam Ihr persönliches Programm
- 6 ärztliche Fastengespräche
- 2 Körperfettmessungen
- 1 ärztliches Abschlussgespräch | (15 Min.)
- 2 Colon-Hydro-Therapien | Die Colon-Hydro-Therapie ist eine intensive Behandlung zur Darmreinigung und damit eine ideale Ergänzung zum Heilfasten. Sie befreit die Darmschleimhaut behutsam von Verkrustungen, Toxinen und schädlichen Keimen. Durch die Stabilisierung des Darmmilieus und der Darmflora wird gerade bei chronischen Erkrankungen, Allergien, Störungen des Verdauungssystems, rheumatischen Beschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Befindlichkeits- störungen eine Besserung erzielt.
- 4 Darmspülungen
- 10 Heu-Kräuterpackungen
- 2 Fußreflexzonenmassagen oder Massagen (25 Min.)
- 2 Colon-Massagen | Sanfte Bewegungen auf der Bauchdecke, stoffwechsel- aktivierend, entspannend und durchblutungsfördernd
- 2 Energiemassage oder Dorntherapie
- Fastengruppen
- 3 Laborabnahmen
Preisübersicht
Biohotel mit vielen Wohlfühl-Extras inklusive
Sich rundum zufrieden fühlen. Augenblicke erleben, an die man sich gerne erinnert. Momente der Ruhe und Besinnung, Momente voller Aktivität und Inspiration: In unserem Biohotel verwöhnen wir Sie mit umfassenden Leistungen und vielen kostenlosen Extras für eine unbeschwerte, erfüllte Urlaubszeit.
Bio Cuisine Wellness
Frische Bio-Küche für Ihren Genuss und Ihre Gesundheit aus 100% biologischen Zutaten.
Fit & Relaxangebote
Highlights für Ihre gute Stimmung sind die wechselnden Gruppenangebote in unserem Aktivprogramm (Mo - Sa).
Therme & Sauna
Entspannen Sie in der Therme im Park; großes Hallenbad mit Whirlpool & Saunalandschaft.
Biohotel mit vielen Wohlfühl-Extras inklusive
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Bio Cuisine Wellness
Frische Bio-Küche für Ihren Genuss und Ihre Gesundheit aus 100% biologischen Zutaten.
Fit & Relaxangebote
Highlights für Ihre gute Stimmung sind die wechselnden Gruppenangebote in unserem Aktivprogramm (Mo - Sa).
Therme & Sauna
Entspannen Sie in der Therme im Park; großes Hallenbad mit Whirlpool & Saunalandschaft.
Ablauf einer Heilfastenkur
Ein strukturierter Ablauf ist entscheidend für den Erfolg der Fastenkur:
- Entlastungstage: Wir bereiten Ihren Körper mit leichter Kost auf das Fasten vor.
- Fastenbeginn: Eine sanfte Darmreinigung mit Glaubersalz leitet den Stoffwechsel ein.
- Fastenphase: Die tägliche Aufnahme von Brühen, Tees und Säften wird von Bewegung, Lehm-Anwendungen und Ruhe begleitet.
- Fastenbrechen: Das Fasten wird traditionell mit einem Apfel unterbrochen, der den Neubeginn markiert.
- Aufbauphase: Sie erhalten einen sanften Kostaufbau mit leichter, pflanzenbetonter Kost aus unserer Bio-Vitalküche.
Jede Phase wird medizinisch und therapeutisch begleitet, um Ihr Wohlbefinden, Ihren Kreislauf und Ihren Stoffwechsel optimal zu unterstützen.

Unterstützende Therapien und Anwendungen
Fasten wirkt am besten, wenn Körper, Geist und Seele gleichermaßen einbezogen werden. Daher ergänzen wir das Buchinger-Fasten durch:
- Colon-Hydro-Therapie zur sanften Darmreinigung
- Leberwickel und Kneipp-Anwendungen zur Förderung der Ausleitung
- Felke-Heilerde-Anwendungen zur Unterstützung der Entgiftung über die Haut
- Bewegungstherapien wie Spaziergänge, Fastenwanderungen, Yoga, Gymnastik, Aquafitness
- Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen für innere Ruhe
- Gespräche und ärztliche Konsultationen zur Motivation und Begleitung

Diese Kombination aus Fasten, Bewegung und naturheilkundlicher Therapie bildet ein umfassendes Konzept, das die Selbstheilungskräfte des Körpers nachhaltig aktiviert und Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärkt. Besonders wirkungsvoll ist die Kombination aus Heilfasten und Felke-Heilerde-Therapie: Die mineralstoffreiche Heilerde unterstützt die Entsäuerung, fördert die Ausleitung saurer Stoffwechselprodukte über die Haut und regt die Durchblutung an. So wird der Reinigungsprozess des Körpers auf natürliche Weise intensiviert.
Häufige Fragen
Wie wirkt das Heilfasten?
Bereits nach wenigen Fastentagen stellt sich der Stoffwechsel um: Der Körper beginnt, Ketonkörper zu bilden. Das sind Energieträger, die aus Fettreserven gewonnen werden. Diese Stoffwechselumstellung wirkt sich positiv auf viele biochemische Prozesse aus:
- Stabilisierung des Blutzuckerspiegels.
- Senkung von Cholesterin und Triglyzeriden.
- Verringerung von Entzündungsprozessen im Körper.
- Aktivierung der Autophagie – der „zellulären Müllabfuhr“, die beschädigte Zellbestandteile abbaut und so Regeneration ermöglicht.
- Entlastung von Leber, Galle, Nieren und Darm.
Ergänzend dazu fördern die Felke-Heilerde-Anwendungen den Ausleitungsprozess über die Haut. Während das Fasten den Stoffwechsel von innen reguliert, wirkt die Heilerde von außen unterstützend: Sie bindet saure Stoffwechselprodukte, fördert die Entsäuerung und stärkt das allgemeine Wohlbefinden.
„Entschlackung“ – was passiert wirklich?
Der Begriff „Entschlackung“ wird heute wissenschaftlich differenzierter betrachtet. Tatsächlich zeigen sich beim Fasten körpereigene Reinigungsprozesse: Abbauprodukte werden vermehrt ausgeschieden und die Zellen beginnen, sich selbst zu reinigen und zu erneuern. So kann Fasten dabei helfen, den Organismus von überflüssigen Stoffwechselprodukten zu befreien – eine Art natürlicher Reset für den gesamten Körper.
Für wen ist das Heilfasten geeignet?
Das Heilfasten eignet sich zur Prävention und als Begleittherapie bei:
- Stoffwechselstörungen (z. B. Diabetes Typ 2, Fettleber, Übergewicht).
- Rheumatischen Beschwerden und chronischen Entzündungen.
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck.
- Stress, Schlafstörungen, Erschöpfung und Verdauungsproblemen.
Heilfasten ohne ärztliche Begleitung ist bei schweren Herz-, Nieren- oder Krebserkrankungen nicht geeignet – deshalb legen wir größten Wert auf medizinische Sicherheit und individuelle Betreuung.
Wie oft sollte man heilfasten?
Viele Gäste entscheiden sich für ein bis zwei Heilfasten-Aufenthalte pro Jahr, um ihre Gesundheit langfristig zu fördern und ihren Körper zu entlasten. Regelmäßiges Fasten kann dabei helfen, Lebensgewohnheiten bewusst zu verändern und präventiv Erkrankungen vorzubeugen.
Vertiefende Informationen und Tipps zum Thema „Buchinger-Fasten“ finden Sie in unserem Blog.

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