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Medical Wellness & Burn-out-Prävention
Zeit für gesunde Leistung.
Unsere medizinisch fundierten Programme helfen dabei, Stress abzubauen, neue Kraft zu schöpfen und die Leistungsfähigkeit langfristig zu sichern. Mit der Erfahrung unserer Ärzte stärken wir Ihre gesundheitliche Eigenkompetenz – für einen Lebensstil, der Ihnen Zeit zum Durchatmen lässt.
Burn-out-Symptome und Therapieprogramm
Stress im Beruf, familiäre Anforderungen, ständige Erreichbarkeit – der Alltag kann sehr belastend sein. Man fühlt sich unentbehrlich, kann nicht mehr „Nein” sagen und hat das Gefühl, jede Aufgabe perfekt lösen zu müssen. So entsteht ein ständiger Druck, und der Alltag wird zur Hürde. Wer diese Anzeichen bei sich erkennt, sollte auf die Signale seines Körpers hören und sich Zeit für sich selbst nehmen.
Unsere Ärzte Dr. Matthias Menschel und Dr. Gudrun Herzel haben ein innovatives Präventions- und Behandlungsprogramm für Patienten mit Erschöpfungszuständen entwickelt. Das sogenannte Medical Wellness verbindet Medizin und Erholung in einem einzigartigen Paket.
Häufige Fragen
Wie sehen die Behandlungen im Menschels Vitalresort aus?
Mit unseren Fachleuten trainieren Sie Ihre Widerstandskraft gegen Überlastung wie einen Muskel. Mit einer gesunden Mischung aus Bewegung, Zeitmanagement, Lebensstiloptimierung und Entschleunigung erarbeiten wir mit Ihnen effiziente Bewältigungsstrategien. So stärken wir Ihre Selbsthilfekompetenz, beugen Rückfällen vor und ebnen den Weg zu seelischer Harmonie.
Was sind Burn-out-Symptome?
Die Anzeichen für ein Burn-out sind vielfältig, was die Diagnose erschwert. Deshalb sollten länger anhaltende Symptome ernstgenommen und behandelt werden. Dazu gehören verminderte Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit, emotionale Erschöpfung, chronische Müdigkeit und Schlafstörungen sowie vegetative Störungen wie Schwindel oder Herzkreislaufprobleme. Auch Reizbarkeit und depressive Verstimmung sind Anzeichen einer Erschöpfung.
Wie reagiere ich bei Anzeichen?
Eine bewusste Auszeit und Abstand vom Alltag sind der erste Schritt zur Linderung der Symptome. Das im idyllischen Naheland gelegene Menschels Vitalresort bietet die ideale Umgebung, um durchzuatmen und Energie zu tanken. Unsere Ärzte beraten Sie auf dem Weg in ein neues Leben, das von der Balance zwischen den alltäglichen Aufgaben und der Regeneration geprägt ist.
Mensch sein im Menschels
Sorgfältige Untersuchungen. Persönliche Beratung. Ein individueller Vitalplan. Die Ärzte unserer Vitalresort-Praxis nehmen sich Zeit für Sie und betreuen Sie ganzheitlich. Ob Vorsorge, Therapie oder Lebensstiloptimierung – wir sind mit unserer ganzen Erfahrung für Sie da. Dazu gehören im Menschels auch ein innovatives Präventions- und Behandlungsprogramm speziell für Burn-out-Patienten und Premium-Check-ups zur Reduzierung individueller Risiken.

Burn-out-Prävention im Menschels

«Zurück ins Leben – gegen das Burnout» ist auf Ihre Bedürfnisse ausgelegt. Entwickelt von unseren Ärzten Dr. Matthias Menschel und Dr. Gudrun Herzel, verschafft Ihnen die Kombination aus fachlicher Beratung und Entspannungsmethoden wie Massagen oder Vitamininfusionen die nötige Zeit zum Luft holen. Entdecken Sie unsere verschiedenen Angebote: