Fit in den Herbst
7 Tage "Immun-Fit"
Bei unserem Arrangement stehen Ihre persönliche gesundheitliche Situation und die Vorbereitung auf die Herbst- und Wintermonate im Mittelpunkt. In einem ärztlichen Eingangsgespräch besprechen wir Ihre Bedürfnisse und stimmen die medizinischen Anwendungen darauf ab. Nach ärztlicher Einschätzung ergänzen Infusionen das Behandlungskonzept. Lehmbäder oder -packungen sowie Massagen schaffen wohltuende Momente der Entspannung.
Das Special ist bis 29. November buchbar (letzter Anreisetag).
Wenn das Immunsystem im Herbst gestärkt wird, kann sich der Körper besser auf die kalte Jahreszeit vorbereiten.
Ihre Vorteile im Überblick
- Persönliche ärztliche Betreuung und Beratung
- Individuell abgestimmte Anwendungen
- Wohltuende Lehmbehandlungen und Massagen
- Bewegung und Entspannung im Fit & Relax"-Programm
- Abwechslungsreiche Bio-Vitalküche
- Erholung in der Therme und im Privatpark
Nach diesem Aufenthalt nehmen Sie hilfreiche Anregungen für einen gesundheitsbewussten Alltag mit nach Hause.
Sie gestalten Ihre Tage entsprechend Ihrer Kondition und Tagesform. Ohne Termindruck finden Sie heraus, welche Form der Bewegung Ihnen guttut und wann Sie eine Pause brauchen. Ob eine Runde durch den herbstlichen Park, sanfte Gymnastik oder eine Entspannungseinheit – das „Fit & Relax“-Wochenprogramm und viele weitere Inklusivleistungen eröffnen Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten, aktiv zu werden und zur Ruhe zu kommen.
Zugleich bleibt Zeit zum Lesen, für einen Saunabesuch oder zum Ausruhen in der Therme im Park. Diese Erholungsmomente fördern einen erholsamen Schlaf und einen bewussten Umgang mit Stress. Das sind Faktoren, die zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen. Nutzen Sie diese Woche, um sich zu erholen, neue Routinen auszuprobieren, eine abwechslungsreiche Ernährung zu genießen und mit frischen Impulsen in die kommenden Monate zu starten.
In unserem Blogbeitrag „Aktivurlaub ohne Leistungsdruck“ erfahren Sie, wie viel Bewegung guttut, woran Sie eine moderate Belastung erkennen und warum auch kürzere Einheiten zählen.
Angebote
Immun-Fit 7 Tage/ Nächte
ab €
1.750
Leistungen
- 7 Übernachtungen | In der gewählten Zimmerkategorie, inklusive Vollpension, Nutzung des Spa-Bereichs, Teilnahme am Fit-&-Relax-Wochenprogramm u. v. m. (siehe Wohlfühlextras)
- 1 ärztliche Aufnahmeuntersuchung mit Ihrem persönlichen Vitalplan (30 Min.)
- 2 immunstärkende Infusionen
- IndividuelleTerminierung Ihrer Therapie- und Verwöhnprogramme
- Täglich Lehmbäder oder 4 Lehmpackungen/Rücken nach ärztl. Empfehlung
- 1 Fußreflexzonenmassage oder Massage (25 Min.)
- 1 Massage (50 Min.)
Preisübersicht
Biohotel mit vielen Wohlfühl-Extras inklusive
Sich rundum zufrieden fühlen. Augenblicke erleben, an die man sich gerne erinnert. Momente der Ruhe und Besinnung, Momente voller Aktivität und Inspiration: In unserem Biohotel verwöhnen wir Sie mit umfassenden Leistungen und vielen kostenlosen Extras für eine unbeschwerte, erfüllte Urlaubszeit.
Fasten
Frische Bio-Küche für Ihren Genuss und Ihre Gesundheit aus 100% biologischen Zutaten.
Sie verpflegen sich mit frisch gepressten Bio-Säften, basischen Gemüsebrühen, ausgewählten Kräutertees und anschließender Aufbaunahrung.
Fit & Relaxangebote
Highlights für Ihre gute Stimmung sind die wechselnden Gruppenangebote in unserem Aktivprogramm (Mo - Sa).
Highlights für Ihre gute Stimmung sind die wechselnden Gruppenangebote in unserem Aktivprogramm (Mo - Sa).
Therme & Sauna
Entspannen Sie in der Therme im Park; großes Hallenbad mit Whirlpool & Saunalandschaft.
Entspannen Sie in der Therme im Park oder im großen Hallenbad mit Whirlpool und Saunalandschaft.
Biohotel mit vielen Wohlfühl-Extras inklusive
Sich rundum zufrieden fühlen. Augenblicke erleben, an die man sich gerne erinnert. Momente der Ruhe und Besinnung, Momente voller Aktivität und Inspiration: In unserem Biohotel verwöhnen wir Sie mit umfassenden Leistungen und vielen kostenlosen Extras für eine unbeschwerte, erfüllte Urlaubszeit.
Bio Cuisine Wellness
Frische Bio-Küche für Ihren Genuss und Ihre Gesundheit aus 100% biologischen Zutaten.
Fit & Relaxangebote
Highlights für Ihre gute Stimmung sind die wechselnden Gruppenangebote in unserem Aktivprogramm (Mo - Sa).
Therme & Sauna
Entspannen Sie in der Therme im Park; großes Hallenbad mit Whirlpool & Saunalandschaft.
Häufige Fragen
Welche Rolle spielen Licht, Luft und Wasser?
Sie ergänzen die Erde (Lehm) um Temperatur-, Atem- und Zirkulationsreize: Sitzreibebäder (kalt) sowie Licht- und Luftbäder im Sommer und tägliche Bewegung stärken die Regulation und den Kreislauf.
Wozu eignen sich Lehmanwendungen?
Die Heilerde-Anwendungen eignen sich für
- Bewegungsapparat: Arthrose, degenerative Wirbelsäulenerkrankungen, muskuläre Verspannungen
- Gefäße/Venen: Varikosis, Stauungsgefühl, Lymphprobleme
- Haut: funktionelle Hautbeschwerden, Narbengewebe
- Immunsystem/Infektanfälligkeit, Erschöpfungszustände
- Prävention und Umstimmungstherapie (geordnetes, naturheilkundliches Setting)
Wichtig: Die Auswahl und Dosierung der Anwendungen erfolgt individuell. Kontraindikationen/Limitierungen werden im medizinischen Erstgespräch berücksichtigt.
Herz-Kreislauf-Check
Senken Sie Ihr Herz-Kreislauf-Risiko mit dem Herz-Kreislauf-Check [kostenpflichtig]
Senken Sie Ihr Herz-Kreislauf-Risiko, indem Sie mögliche Risikofaktoren frühzeitig erkennen: Wir analysieren die Leistungsfähigkeit Ihres Herz-Kreislauf-Systems, bestimmen die wichtigsten kardiovaskulären Risikofaktoren und geben Ihnen Empfehlungen zur Reduzierung individueller Gesundheitsrisiken.
- Ergometrie (Belastungs-EKG)
- Herzfrequenzvariabilitätsmessung (Cardioscan)
- Bioimpedanzmessung (Körperfettmessung)
Bestimmung Ihres Vitalitätsprofils
Die Kosten für die Bestimmung Ihres Vitalitätsprofils liegen bei 244,54 Euro.
Mithilfe des Cardioscan Checkpoints ermitteln wir Ihren Herz-Stress-Index, bestimmen Ihr individuelles Stoffwechselprofil inklusive der Fett- und Kohlenhydratverbrennung und analysieren Ihre Körperzusammensetzung. Auf Basis dieses Vitalitätsprofils erhalten Sie eine individuelle Beratung mit persönlichen Trainings- und Ernährungsempfehlungen, die wir Ihnen im Detail erläutern.
• Herzfrequenzvariabilitätsmessung
• Bioimpedanzanalyse
• Stoffwechselprofilbestimmung
• Eingehende Befundbesprechung











