Aktive Entspannung für Ihr Wohlgefühl
Ob Frühsport, Entspannungsprogramm am Nachmittag, Ausflüge ins Nahetal oder gesellige informative Runde am Abend - wir bieten mit unserem wechselndem Wochenprogramm Angebote rund ums Vitalresort. Die Angebote sind - bis auf einige Ausnahmen - im Pensions- und Arrangementpreis enthalten.
Wir bringen Sie in Form
Genau auf Ihre Fähigkeiten und Bedürfnisse zugeschnitten, erfahren Sie Bewegung und Entspannung in einem einzigartigen Zusammenspiel. Erfahrene Fitness- und Personal-Trainer zeigen Ihnen, wie Sie Ihren persönlichen Lebensstil mit gezieltem Training verbessern. Besonders wichtig ist uns dabei, die Balance zwischen Körper und Geist, Fitness und Entspannung. Highlights für Ihre gute Stimmung sind unsere täglichen Gruppenangebote u.a.
Aqua-Fitness, Funktions-Gymnastik, Walking, Rücken ABC (innovative Rückenschule), geführte Wanderungen ins Naheland, Enspannungsangebote, Qi Gong, Kundalini Yoga mit Sonja Wendl. Dazu informative Arztvorträge von Dr. Menschel zu aktuellen Themen sowie Ernährungsrunden.
Aktiv in der Natur
Mehr erleben in Menschels - Kurse unserer beliebten Trainer
Tipp für Ihre Fitness
Mit dem Cardioscan Checkpoint messen wir Ihren Herz-Stress-Index, bestimmen Ihr individuelles Stoffwechselprofil inklusive der Fett- und Kohlenhydratverbrennung und analysieren Ihre Körperzusammensetzung. Dieses Vitalitätsprofil dient als Basis für eine individuelle Beratung mit persönlichen Trainings- und Ernährungsempfehlungen, die wir Ihnen detailliert erläutern.
- • Herzfrequenzvariabilitätsmessung
• Bioimpedanzanalyse
• Stoffwechselprofilbestimmung
• Eingehende Befundbesprechung
Sport und Enstpannung - Fitness und Therapie















