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Frau riecht an Lavendelblüten im Garten mit Tasse Tee

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Rezepte

Gesundheitstipps

Bunter Salatteller mit Tomaten, Gurken, Blumen und kunstvoller Dekoration

Gesundheitstipps

Detox-Ratgeber: So unterstützen Sie die natürliche Entgiftung Ihres Körpers

Detox ist mehr als nur ein Trend: Es ist ein natürlicher Prozess, den unser Körper täglich durchläuft. Doch wie lässt er sich gezielt fördern? Erfahren Sie, wie ausgewählte Lebensmittel, sanfte Bewegung und Wärme den Stoffwechsel entlasten und die Leberarbeit unterstützen.

Gemütliches Hotelzimmer mit Bett, Sessel und Bergblick durch Vorhänge

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Das neue Tannenhaus im Menschels Vitalresort

Das Warten hat ein Ende: Unser Tannenhaus ist eröffnet! Ein neues Zuhause im Grünen wartet auf Sie.

Ländliche Landschaft mit Feldweg, grünen Wiesen und bewaldeten Hügeln

Gesundheitstipps

FAQ zum Fastenwandern – ein Überblick

Heilfasten in Kombination mit Fastenwandern: Wir geben Ihnen wichtige Informationen und beantworten häufig gestellte Fragen.

Holzbank zwischen Bäumen mit Blick auf Weinberge bei Sonnenaufgang

Gesundheitstipps

Fastenwandern im Menschels – ein Erfahrungsbericht

Eine Woche Heilfasten nach Buchinger, tägliche Wanderungen durchs Nahetal, achtsame Stille und neue Energie. Dieser Erfahrungsbericht zeigt, wie tiefgreifend Fastenwandern wirken kann.

Frau entspannt bei Schlamm-Körperbehandlung im Spa mit geschlossenen Augen

Gesundheitstipps

Interview mit Dr. Menschel: „Zurück zur eigenen Mitte mit Felke-Therapie und Medical Wellness“

Ein Gespräch mit Dr. Menschel über moderne Erschöpfung, die Kraft der Naturheilkunde und warum das Loslassen oft der erste Schritt zur Heilung ist.

Frau in weißer Bluse sitzt mit überkreuzten Armen auf Bett

Gesundheitstipps

Vom Reizdarm zur Balance: Achtsamkeit für eine gesunde Darmflora

Wie eine gesunde Ernährung, Stressabbau und der gezielte Aufbau der Darmflora dabei helfen können, Reizdarm-Beschwerden nachhaltig zu lindern.

Frau meditiert entspannt in Hängematte auf grüner Wiese

Gesundheitstipps

Zeit zum Durchatmen – Achtsamkeit als Schutz vor Burn-out

Achtsamkeit im Alltag: Frühzeitig gegensteuern und Burn-out vorbeugen.

Steinway-Flügel mit warmen Lichtern und verschwommener Umgebung

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Mattheiser Sommer-Akademie

Frau entspannt sich in Schlammbad im Freien mit gelben Handtüchern

Gesundheitstipps

Heilerde-Therapie: Natürlich entgiften mit Lehm, Bewegung und Ernährung

Wundermittel aus der Natur – dieser ganzheitliche Ansatz trägt aktiv zu Stärkung Ihres Immunsystems bei.

Cremiges Schichtdessert mit Himbeeren, Minze und Keksboden im Glas

Rezepte

Rhabarber Tiramisu

Kennen Sie unser Rhabarber-Tiramisu-Rezept? Ein typischer Nachtisch aus unserer Vitalresort-Küche, frisch und lecker.

Bunte Auswahl an frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Quinoa

Gesundheitstipps

Zeit für Detox: Reset und alles auf Anfang

Starten Sie neu durch: Erfahren Sie mehr über die sogenannte "Detox-Kur" und wie Sie Ihren Körper sinnvoll von Toxinen und Schadstoffen entgiften.

Rustikales Haus mit roten Sonnenschirmen und Liegestühlen im grünen Garten

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Ausgezeichnet vom RELAX Guide: Was die Lilie für unsere Gäste bedeutet

Jedes Jahr testet der RELAX Guide mehrere hundert Wellness- und Gesundheitshotels in Deutschland – anonym, unabhängig und mit einem klaren Ziel: Orientierung schaffen für alle, die echte Qualität suchen. Nur rund 15 Prozent der Häuser werden überhaupt empfohlen, und nur wenige erhalten eine oder mehrere Lilien – das Qualitätssiegel des RELAX Guides.

Zwei Personen tanzen fröhlich im Freien zwischen grünen Büschen

Gesundheitstipps

Longevity: Wie gezieltes Fasten zur Langlebigkeit beitragen kann

Jeder wünscht sich ein langes, gesundes Leben voller Energie und Vitalität. Entdecken Sie, warum gezieltes Fasten zur Langlebigkeit verhelfen kann.

Zwei Männer unterhalten sich fröhlich am Tisch im Garten mit Blumen

Gesundheitstipps

Fastenfreunde: Gemeinsam fasten, statt einsam fasten

Gemeinsam fasten stärkt Motivation, schafft Freundschaften und fördert nachhaltig die Gesundheit. Erfahren Sie mehr über gemeinsames Fasten im Menschels Vitalresort.

Gourmet-Salat mit Zucchini-Röllchen, Tomate und grüner Kräutervinaigrette

Rezepte

Schafskäsepäckchen an Salat Brokkoli-Grumbeere-Salat

Ein leichtes, aromatisches Gericht, das feine mediterrane Aromen mit knackigem Salat und nussigem Buchweizen verbindet. Genau das Richtige für Genießer!

Gefüllte Blätterteigtaschen mit Spinat und Käse, garniert mit Sesam

Rezepte

Dinkel-Spinatstrudel mit Feta an Wirsinggemüse

Knuspriger Dinkel-Strudelteig, mit einer Füllung aus herzhaftem Spinat und würzigem Feta, serviert auf cremigem Kappesgemüse. So lecker!

Apfel-Crumble mit Nüssen und roten Johannisbeeren in Backform

Rezepte

Rezepte mit Getreide: Hirseauflauf

Empfehlung aus unserer Genussküche: Hirseauflauf – herzhaft, fruchtig und einfach lecker!

Frühstückstisch im Freien mit Säften, Obst, Brötchen und Blume

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Gesund ernähren mit Getreide

"Lasst eure Nahrung so natürlich wie möglich", so Prof. W. Kollath. Was die Erde hervorbringt, ist grundsätzlich gut für die Gesundheit.

Frau in gelben Leggings macht Yoga-Pose auf Rasen im Freien

Gesundheitstipps

Kundalini Yoga

Unsere regelmäßig stattfindenden Yoga-Kurse tragen zu Ihrem körperlichen und geistigen Wohlbefinden bei.

Elegantes Mittagessen im Freien mit buntem Salat und Weingläsern

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BIO & Genuss

Gesund genießen: Wir verwöhnen Sie mit frischen, regionalen Zutaten und bieten auch für Vegetarier abwechslungsreiche Menüs an.

Wegweiser für Wellness-Resort mit Zimmernummern und Einrichtungen

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Menschels Vitalresort: Im Spiegel der Geschichte seit 1928

Seit 1928 ist unser Haus ein Ort der Erholung und des Wohlbefindens. In diesem Beitrag erfahren Sie mehr über unsere Geschichte.

Frau mit Hand vor dem Gesicht, Emotionen von Traurigkeit oder Stress

Gesundheitstipps

Müde, abgespannt, abgeschlagen, lustlos oder unmotiviert?

Fühlen Sie sich wieder mal müde und unmotiviert? Dann entdecken Sie die Vorteile des Fastens für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Herbstliche Kürbisse in verschiedenen Farben auf einer rustikalen Oberfläche

Rezepte

Kürbis-Gnocchi mit Kastaniensauce

Zaubern Sie sich mit regionalen Zutaten ein vitales Gericht und genießen Sie die gesunde Herbstspeise.

Frische Gemüseauswahl mit Auberginen, Tomaten, Gurken und Brokkoli

Gesundheitstipps

Booster für das Immunsystem – so bleibe ich gesund

Mit einfachen Maßnahmen lässt sich Ihr Immunsystem stärken und Ihr Körper wird widerstandsfähiger gegen Infekte.

Sonniger Balkon mit Gartenblick, Liege und Topfpflanze an einem schönen Tag

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Die Heilkraft der Natur

Inmitten der malerischen Landschaft des Nahetals liegt das Menschels Vitalresort – ein Ort, an dem Natur und Erholung auf einzigartige Weise miteinander verschmelzen.

Zarte weiße Seerose auf Seerosenblättern in sanftem Sonnenlicht

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Stressabbau im Menschels Vitalresort

Raus aus dem Alltag, rein ins Wohlfühlglück - bei uns tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung. Erleben Sie, wie Sie durch gezielte Wellnessanwendungen, Naturerlebnisse und gesunde Ernährung Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden.

Paar entspannt auf Holzschaukel zwischen Weinbergen an sonnigem Tag

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Sommerurlaub an der Nahe im Bio- und Wellnesshotel

Entfliehen Sie dem Alltag und genießen Sie einen unvergesslichen Sommerurlaub an der malerischen Nahe! Unser Bio- und Wellnesshotel bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Erholung, Naturerlebnis und nachhaltigem Genuss.

Lächelnde Person badet in Zinkwanne im Freien mit Wassertropfen

Gesundheitstipps

Sitzreibebad zur Steigerung des Wohlbefindens

Ein kaltes Sitzreibebad ist eine einfache, aber effektive Methode, um verschiedene gesundheitliche Beschwerden zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Schokoladige Gesichtsmaske wird auf Haut aufgetragen, Nahaufnahme

Gesundheitstipps

Natürliche Hilfe bei Sonnenbrand und Insektenstichen

Ob bei Insektenstichen oder zur Hautpflege - spüren Sie schnelle Linderung und nachhaltige Heilung durch die natürliche Kraft der Erde.

Lächelnde Person bedeckt mit Schlamm, sitzt auf Holzliege im Freien

Gesundheitstipps

Lehmbaden mit Heilerde aus der Region

Im Menschels Vitalresort bieten wir Lehmbäder mit Heilerde aus Rheinland-Pfalz an.

Zarte blaue Borretschblüten in sanfter Nahaufnahme vor grünem Hintergrund

Team

Fastenkurs für unser Team

Gemeinsames Fasten: Unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter wissen, wovon sie sprechen.

Vier Bilder von Gebäuden und Landschaften in Schwarz-Weiß und Farbe

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Chronik der Familie Menschel

Vom Englischen Hof zu Menschels Vitalresort.

Leuchtend gelbe Ringelblume vor unscharfem grünem Hintergrund

Gesundheitstipps

Heilpflanzen aus unserem Garten

Erfahren Sie mehr über Heilpflanzen mit medizinischen Eigenschaften.

Holzregal mit Büchern, Gläsern und Weinflaschen mit Strohschleifen

Gesundheitstipps

Heilerde zur inneren und äußeren Anwendung

Wussten Sie, dass Heilerde ein vielfseitiges Naturheilmittel mit zahlreichen gesundheitsfördernden Wirkungen ist?

Gänseblümchen auf geschnittener Orange mit grünen Blättern und Knospen

Menschels

Genuss und natürliche Erholung

Tauchen Sie ein in eine Welt des nachhaltigen Genusses und der natürlichen Erholung.

Zwei Radfahrer fahren auf einem Feldweg mit grüner Landschaft

Menschels

Entdecken Sie unsere Region mit dem Fahrrad

Es gibt kaum eine bessere Art, eine neue Region im Urlaub zu entdecken, als bei einer Radtour.

Frau entspannt während einer Schokoladen-Körpermaske in einem Wellness-Spa

Gesundheitstipps

Heilende Lehmerde

Heilende Lehmerde steht im Fokus der Felke-Therapie und wird im Menschels aus der eigenen Lehmgrube gewonnen.

Alte Wanderschuhe mit roten Schnürsenkeln, bereit für eine Wanderung

Gesundheitstipps

Fastenwandern im Mai und Oktober

Bei unseren Fastenwanderungen erleben Sie ein ärztlich betreutes Fastenprogramm nach Buchinger mit therapeutischen Anwendungen, Bewegungs- und Entspannungsübungen, Schwimmen und Sauna.

Hand drückt Zitronenscheibe, Saft tropft auf Holzoberfläche

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Luxus von PHARMOS NATUR

100% nachhaltig angebaute Naturkosmetik

Zwei Männer unterhalten sich im Garten mit Blumen und Kaffee

Gesundheitstipps

Dem Körper Zeit geben

Obwohl sich die Welt um uns herum immer hektischer dreht, ist unser Körper nicht „schneller“ geworden. Ganz im Gegenteil.

Blick von unten auf einen üppigen grünen Baum mit ausgebreiteten Ästen

Gesundheitstipps

Qi Gong Retreat

Hui Chun Gong – Die Rückkehr der Jugend. Erfahren Sie mehr über Menschels Qi Gong-Angebote und die positive Wirkung für Ihre Gesundheit.

Kerzen erhellen entspannte Frau in gedämpfter Badezimmeratmosphäre

Gesundheitstipps

Lehm-Serailbad

Mit Heilerde, Wärme und Kräutern entgiften.

Frau im blauen Oberteil lehnt an Baum und genießt Kaffee im Grünen

Gesundheitstipps

Warum Fasten?

Das Heilfasten nach Buchinger ist eine beliebte Methode des therapeutischen Fastens, die auf den Prinzipien von Dr. Otto Buchinger basiert.

Glas Wasser auf Holztisch mit Blumen und Kaffeetasse im Hintergrund

Gesundheitstipps

Die fünf Grundregeln für das Fasten

Lernen Sie die fünf Grundregeln des Fastens kennen. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper dabei unterstützen können, sich zu regenerieren und zu revitalisieren.

Entspannende Person auf gelber Massageliege mit Buddha-Statue und Kerze

Gesundheitstipps

Was ist Colon-Hydro-Therapie

Ein gesunder Darm bildet die Grundlage für einen gesunden Körper.‍

Obstbäume mit gelben Blumen im Frühling, Sonnenlicht durchflutet die Landschaft

Gesundheitstipps

Für die innere Balance

Tauchen Sie ein in die Welt des Qi Gong mit Gerhard Müller! Vom 14. bis zum 17. April laden wir Sie herzlich zu unseren bewährten Qi Gong-Tagen ein, geleitet von dem erfahrenen Lehrer Gerhard Müller.

Willkommenstafel auf einem grünen Feld mit Bewegungs-Gesundheitspfad-Schild

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Beweg-Dich-gesund-Pfad - Neu in Meddersheim

Stressmanagement mit Naturheilkunde: Getränk, Gewürze und Körperbehandlung

Gesundheitstipps

Heilen mit Lehm

Welche Vorteile bietet eine Felke-Kur? Im Gespräch mit Dr. med. Matthias Menschel.

Magnolienbaum in voller Blüte vor blauem Himmel und modernem Gebäude

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Osterzeit im Menschels Vitalresort

Willkommen im Wellness-Biohotel, wo die Natur in ihrer ganzen Pracht erwacht ist.

Große Gruppenaufnahme von Mitarbeitern im Freien unter grünen Bäumen

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Ausbildung im Hotelgewerbe

Entdecke deine Leidenschaft für das Gastgewerbe - starte deine Ausbildung im Menschels Vitalresort.

Frau entspannt sich in Hängematte auf grüner Wiese mit Korb und Decke

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Feiertage im Frühling

Erleben Sie Ostern und die kommenden Brückentage auf eine ganz besondere Art und Weise und lassen Sie sich von der natürlichen Schönheit unserer Umgebung verzaubern.

Frauen praktizieren Meditation und Yoga in einem hellen Raum mit Holzboden

Gesundheitstipps

Fit & Relax Wochenprogramm

Blühender Kirschbaum bei Sonnenuntergang vor einem weißen Haus

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"Frühlingserwachen!"

Frühling an der Nahe, wo milde Temperaturen und strahlender Sonnenschein die Landschaft erblühen lassen!

Gedeckter Frühstückstisch mit Croissants, Orangensaft und gelber Rose

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Vegetarisch frühstücken mit Aussicht

Genießen Sie unser gesundes, vegetarisches Frühstück und starten Sie fit und lecker in den Tag!

Zwei Personen entspannen auf einer Holzschaukel in einem sonnigen Weinberg

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Entdecken Sie die Schönheit und Vielfalt der Nahe-Region in Rheinland-Pfalz

Die Nahe-Glan-Region bietet eine Fülle an Möglichkeiten für Naturliebhaber, Weinliebhaber und Kulturfans gleichermaßen.

Nahaufnahme von Fingern, die eine frische Gurke in Scheiben schneiden

Gesundheitstipps

Detox-Rituale von Pharmos Natur

Die Detox-Aloevera-Behandlung für ein strahlendes und gesundes Hautbild.

Gartensitzgruppe mit gelben Blumen auf Tisch in sonniger Waldlichtung

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Frühling im Menschels Park

Der Winter verabschiedet sich leise, während der Frühling behutsam an der Nahe Einzug hält.

Entspannter Senior in Hängematte mit Getränk und Sonnenblume im Garten

Gesundheitstipps

Kurbeihilfe: Informationen zur Kostenübernahme und zu den Voraussetzungen

Beihilfe und Kostenübernahme - wir klären auf!

Landhaus mit roten Sonnenschirmen und Liegestühlen im grünen Garten

Gesundheitstipps

Natururlaub an der Nahe

Ein Natururlaub an der Nahe verspricht eine idyllische Auszeit inmitten malerischer Landschaften und vielfältiger Naturschönheiten.

Drei ältere Frauen in rosa und orangefarbenen Hemden lächeln im Freien

Team

Unser fleißiges Houskeeping Team

Unsere Housekeeping-Mitarbeiter sind von entscheidender Bedeutung für unser Vitalresort.

Orangefarbener Smoothie in Weinglas mit Sonnenblume und Kerze

Gesundheitstipps

Im Menschels Vitalresort Heilfasten nach Buchinger erleben

Wir informieren Sie über das Heilfasten nach Buchinger, eine wirksame Methode zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.

Heilende Hände berühren sanft den Körper in tröstender Geste

Gesundheitstipps

Gesunde Darmflora

Die Darmgesundheit spielt eine entscheidende Rolle für das gesammte Wohlbefinden.

Frauen praktizieren Yoga zusammen auf grünem Teppich in hellem Raum

Gesundheitstipps

Menschels Yoga Retreat

Eingebettet in eine idyllische Umgebung, fernab vom Trubel des Alltags, bietet das Retreat einen Raum der Stille und der Selbstreflexion.

Weizenfeld mit Traktorspuren und Dorfkirche im Hintergrund

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Meddersheim

Meddersheim gehört zu Bad Sobernheim, dem Felke Kurort an der Nahe.

Holzstämme mit sichtbaren Jahresringen in warmen Goldtönen

Gesundheitstipps

Saunazeit im winterlichen Nahetal

Im Winter entfaltet sich in der Blockhaussauna eine ganz besondere Magie.

Verschneite Winterszene mit Haus, beleuchteten Fenstern und kahlen Bäumen

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Winter im Menschels

Winterliche Impressionen an der sonst so milden Nahe.

Luftaufnahme von Rapsfeldern und Gebäuden in ländlicher Landschaft

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2023 - Menschels 95-jähriges Jubiläum

Vier Personen sitzen auf einer Bank im grünen Garten mit Bäumen

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Ihre Gesundheit in guten Händen- Menschels Praxisteam

Ob Vorsorge, Therapie oder Lebensstiloptimierung – wir betreuen Sie ganzheitlich und sind mit unserer ganzen Erfahrung für Sie da.

Lächelnde Person mit Lehm bedeckt, umgeben von Blumen und Grün

Gesundheitstipps

Fasten und Felke-Kur

Kann ich das Heilfasten und die Felke-Kur kombinieren?

Zwei Personen diskutieren an einem Gerät in einem Büro- oder Praxisraum

Gesundheitstipps

Ernährungsumstellung

Unsere Unterstützung für Ihren Neuanfang!

Frau genießt Kaffee zwischen Lavendelblüten im sonnigen Garten

Gesundheitstipps

Fasten nach Buchinger im Menschels

Wissenswertes zum Fastenablauf im Menschels.

Rasenfeld voller weißer Gänseblümchen an einem sonnigen Frühlingstag

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Unser Park - Eine Ruhe-Oase

Unser Park ist mehr als nur ein Ort – er ist eine wahrhaftige Ruheoase, für Gelassenheit und Harmonie.

Buntes Gericht mit Rührei, Brokkoli, Karotte und Mikrogrün auf gestreiftem Teller

Gesundheitstipps

Gesund essen oder fasten

Erfahren Sie, wie hilfreich eine gesunde und ausgewogene Ernährung sein kann und warum es sich lohnt, auf bestimmte Dinge zu verzichten.

Zwei Personen lachen zusammen auf einem Gartenstuhl im Freien

Gesundheitstipps

Von Herzen lachen

Lachen ist die beste Medizin! Ermutigende Inhalte, die Ihr Herz erwärmen und Ihr Lächeln zum Strahlen bringen.

Lächelnde Frau mit Salat und Orangensaft auf Holzterrasse

Gesundheitstipps

Intervallfasten

Darmgesundheit im Alltag

Sonnendurchflutete Landschaft mit Feldern, Wäldern und Morgennebel

Gesundheitstipps

Frühwanderung

Die Frühwanderung ist nur ein Beispiel für eine äußerst gelungene Form, unsere Gäste zu begeistern.

Grüne Pflanzen wachsen aus braunen Bodenspalten unter blauem Himmel

Gesundheitstipps

Felke´s Idee

Fit werden und entschleunigen mit der Heilkraft der Natur.

Frische Tomaten mit Rucola und Parmesan, dekoriert mit einer Gabel

Rezepte

Spargel-Rucola-Salat mit Parmesan und Kirschtomaten

Spargel

Bunter Teller mit Kartoffeln, Karotten, Kräutern und gebackener Speise

Rezepte

Doraden-Filet in Thymian und Oregano gebraten an Gemüse von rosa Linsen mit Sauerkrautpuffer

Feine Fischkreation mit Dorade

Gebratene Eier mit Tomaten, Kräutern und frischem Salbei garniert

Rezepte

Poulardenbrust in Thymian gebraten mit Spargelrisotto und Tomatenpesto

Hauptspeise mit Geflügel

Zwei Mitarbeiter in Berufskleidung lächeln im Grünen

Rezepte

Wirsingpäckchen mit Grünkern-Bärlauchfüllung

Vegetarisches liebevoll komponiert

Köstliche Fleischbällchen mit Kartoffeln, Tomaten und Rote-Bete-Scheiben

Rezepte

Topfenpraline auf Apfel-Rote Beete-Carpaccio mit Kürbis-Mozzarellatarte

Vegetarische Küche

Porträt eines älteren Mannes mit Brille und langem Bart in Gemälde

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Felke-Tradition im Menschels

Das Konzept der traditionsreichen Felke Kur geht auf Emanuel Felke (1856 - 1926) zurück, Seelsorger von Beruf und Heilkundiger aus Berufung.

Blaue Borretschblüten in weicher Nahaufnahme mit unscharfem Hintergrund

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Bio & Nachhaltigkeit

Weil uns unsere Umwelt am Herzen liegt.

Große Gruppenaufnahme von Mitarbeitern im Freien unter Bäumen

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Familientradition

Mensch sein bei Menschels

Mann entspannt in Hängematte im Garten mit Kaffee und Sonnenblumen

Gesundheitstipps

Heilfasten: Mehr als purzelnde Pfunde - ein Erfahrungsbericht

Erfahrungsbericht: wie ich beim Heilfasten nach Buchinger im Menschels Vitalresort in 10 Tagen innere Stille erlebt und neue Kraft geschöpft habe.

Älteres Paar spaziert zusammen auf einem sonnigen Waldweg mit Korbtasche

Gesundheitstipps

Stärkung im Wald

Ein Waldspaziergang, eine Waldmeditation oder ein Workout auf einer Waldlichtung ist eine Gelegenheit das Immunsystem zu stärken

Zwei Personen entspannen in einer Holz-Sauna mit Holzofen

Gesundheitstipps

Saunieren im Menschels

Ein freier Kopf entspannt die Seele. Menschels Wellness & Spa entführt Sie in eine Welt, in der Sie nichts mehr müssen - außer entspannen.

Rezepte

Lachsfilet mit Auberginenröllchen

Hier finden Sie Rezepte für gesunde Gerichte aus unserer Vitalresortküche.